Stress managen – gute Kooperation in der Beziehung

Stress managen - gute Kooperation in der Beziehung Serie: 7 Aspekte für dein nächstes Beziehungslevel "Kooperation ist eine gute Fähigkeit, Stress-Situationen miteinander bewältigen zu können." (Hans Jellouschek) ♡ Stress Stress scheint heutzutage sehr in Mode gekommen zu sein, denn laut einer Umfrage fühlen 87% der Deutschen sich gestresst. Mehr als die Hälfte der Arbeit-nehmer*innen leiden zumindest hin und wieder unter Rückenschmerzen, anhaltender Müdigkeit, innerer Anspannung, Lustlosigkeit oder Schlafstörungen. Dabei ist…

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Krisen – bedrohende Gefahr oder gewinnbringende Gelegenheit?

Krisen - bedrohende Gefahr oder gewinnbringende Gelegenheit? Serie: 7 Aspekte für dein nächstes Beziehungslevel „Das Wort Krise setzt sich im Chinesischen aus zwei Schriftzeichen zusammen: Das eine bedeutet Gefahr und das andere Gelegenheit.“ (John F. Kennedy) ♡ Krise: Was ist das? Definition und Begriffserklärung Eine Krise bezeichnet im Allgemeinen einen Höhepunkt oder Wendepunkt einer gefährlichen Konfliktentwicklung, dem eine massive und problematische Funktionsstörung über einen gewissen Zeitraum vorausging und die eher…

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“Dir zuliebe” – Wie Großzügigkeit deine Beziehung bereichert

Großzügigkeit kann unsere Beziehung wesentlich bereichern. Inspiriert von Hans Jellouscheks "Faktoren gelingender Partnerschaft" und dem Buch "Beziehungsglück - Die Kraft der Großzügigkeit" von Elisabeth Reisch und Eberhard Bojanowski sind uns vier Dinge, wie Großzügigkeit umsetzbar ist bzw. was Großzügigkeit in einer Beziehung bedeutet, besonders wichtig geworden.

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Wie sag’ ich’s meiner Partnerin/meinem Partner…?

Wie sag' ich's meiner Partnerin/meinem Partner …? "Wenn man die Liebe nicht sieht und nicht fühlt, existiert sie nicht und funktioniert nicht." [Der kleine Prinz] Wahrscheinlich würde jede*r von uns dieses Zitat bejahen und der Aussage zustimmen, dass es wichtig ist, dem/der Partner*in Liebe zu zeigen. Geliebt zu werden und das auch zu spüren ist ein Wunsch, den wir von Beginn an verspüren, da wir schon im Bauch der Mutter…

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